Posted in: Kesehatan

Bag I : 3 Tipe Jamu Tradisional yang Berguna buat Kesehatan Tubuh

Jamu ataupun Djamu, merupakan obat tradisional warga Indonesia. Jamu terbuat dari bahan natural semacam pangkal, kulit kayu, bunga, biji, daun serta buah- buahan.

Jamu telah diperkirakan terdapat semenjak era Kerajaan Mataram, di mana ditemui lesung batu serta alu yang biasa digunakan buat membuat jamu.

Bertepatan pada 27 Mei 2008 dijadikan bagaikan Hari Kebangkitan Jamu Indonesia. Sampai saat ini jamu masih terus diteliti di bidang klinis buat membenarkan efeknya.

Walaupun begitu, jamu sudah teruji mempunyai kegiatan antioksidan yang besar serta senyawa anti mikroba. Berikut jenis- jenis jamu tradisional yang berguna buat kesehatan badan:

Beras Kencur

Jamu beras kencur terbuat dari beras serta rimpang kencur yang diprediksi mempunyai kegiatan antioksidan yang besar. Oleh karena itu jamu beras kencur dipercaya mempunyai banyak manfaat buat melindungi kesehatan badan, di antara lain ialah buat mengendalikan berat tubuh serta bagaikan anti diabet.

Riset yang dicoba oleh Program Riset Farmasi, Universitas Tanjung Pura menampilkan kalau beras kencur mempunyai dampak terhadap tikus diisyarati dengan penyusutan kandungan glukosa darah, pengontrolan berat tubuh dan sanggup kurangi kehancuran pada pulau Langerhans pankreas.

Kunyit Asam

Semacam namanya, jamu kunyit asam terbuat dari buah/ daun asam serta rimpang kunyit. Corak kuning pada kunyit diakibatkan oleh terdapatnya melamin dari senyawa kurkumin. Kurkumin dikenal mempunyai kegiatan antioksidan yang besar, anti inflamasi, serta anti kanker.

Minuman kunyit asam dipercaya dapat menanggulangi perih dikala haid, sebab memiliki senyawa curcumenol yang bertugas bagaikan analgesic. Sebaliknya pada buah asam, senyawa yang berperan bagaikan analgesic ataupun anti perih ialah antosianin.

Bagi riset D3 Riset Kebidanan D3 Stikes Harapan Bangsa Purwokerto, minuman kunyit asam mempengaruhi terhadap penyusutan perih haid primer pada mahasiswi program riset tersebut.

Sinom

Nyaris sama dengan kunyit asam, jamu sinom terbuat dari asam jawa yang dipadu dengan kunyit, gula merah, temulawak serta rempah yang lain. Jamu sinom bisa dipercaya dapat meremajakan kulit, mencerahkan kulit, serta meredakan perih haid sebab bermacam isi senyawa antioksidan serta anti inflamasi di tiap- tiap bahan.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *